Darm natürlich gesund - Ein praktischer Ratgeber mit Rezepten aus der Naturheilkunde
AT-Verlag 978-3-03800-894-1 zu beziehen im Buchhandel für € 19,95
Dieses Buch vermittelt einen leicht verständlichen Überblick über die Anatomie und die Funktionsweise des menschlichen Verdauungssystems und zeigt Möglichkeiten zu seiner Gesunderhaltung auf. Es enthält eine Fülle an praktischen Tipps und viele schmackhafte Rezepte für eine darmgesunde Ernährung bzw. zur Ernährungsumstellung.
Kräuter und Nahrungspflanzen, die die Verdauungsorgane stärken, werden samt zahlreichen Hausmitteln und praktischen Therapievorschlägen vorgestellt, die auf Ansätzen aus der Traditionellen Abendländischen Heilkunde, der anthroposophisch erweiterten Medizin sowie orthomolekularer und Colon-Hydro-Therapie beruhen.
In folgenden Zeitschriften finden Sie Artikel von mir:
Fachzeitschrift Naturheilpraxis, Pflaum Verlag, Ausgabe 4-2012 Fruchtbarkeit und Kinderwunsch
Titel "Nahrung für die Fruchtbarkeit" zu finden unter http://webarchiv.naturheilpraxis.de/nh/archiv/2012/nhp04/a_nh-12_04_fruchtbarkeit_kinderwunsch_03.html
Fachzeitschrift Naturheilpraxis, Pflaum Verlag, Ausgabe 6-2013 Heilmittel der Sonne
Titel "Sonnenvitamin D" zu finden unter http://webarchiv.naturheilpraxis.de/nh/archiv/2013/nhp06/a_nh-13_06_heilmittel_sonne_03.html
Natürlich besser Leben - das Gesundheitsmagazin aus Salzburg, Frühjahr 2017
Titel "Eine starke Körpermitte - Heilpflanzen für Darm und Verdauung"
Fachmagazin AKOM, Akom Media GmbH, Ausgabe 03-2018 Aromen und Essenzen, Magen-Darm-Erkrankungen, Gehirn und Bewusstsein
Titel "Phytotherapie für die Verdauungsorgane" zu finden unter https://www.akom.media/
Fachmagazin AKOM, Akom Media GmbH, Ausgabe 04-2018 Wasser und Ernährung, Haut und Haare, Sportmedizin
Titel "Naturheilkundliche Begleitung bei Sportverletzungen - Fallbeispiel Kreuzbandriss" zu finden unter https://www.akom.media/
Fachmagazin AKOM, Akom Media GmbH, Ausgabe 07-2018 Schmerztherapie, Immunsystem
Titel "Schmerztherapie in der Naturheilpraxis" zu finden unter https://www.akom.media/
Raum & Zeit Thema Ausgabe 20 (Nr. 37) 2019 Darm - ganzheitlich gesund
Titel "Aus der Apotheke des Paracelsus - von Blutwurz bis Odermennig" zu finden unter https://www.raum-und-zeit.com/r-z-online/artikel-archiv/raum-zeit-thema/darm-ganzheitlich-gesund/raum-zeit-thema-darm-ganzheitlich-gesund.html